Herbaty na odporność

Herbaty na odporność to herbaty z krzaka camellia herbaty białe, zielone, czarne, Pu-erh, oolong, matcha. Posiadają bardzo dużo przeciwutleniaczy, które redukują nadmiar wolnych rodników i przyczyniają się do równowagi oksydacyjnej w naszym organizmie.

Herbaty ziołowe wyciszają organizm, pomagają na bezsenność.

Kolejne herbaty na odporność to herbaty Rooibos zaliczane do herbat ziołowych, posiadają również dużo ilość polifenoli i nie zawiera kofeiny. Mogą ją pić kobiety w ciąży i małe dzieci.