Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Zielona herbata zawiera antyoksydanty, katechiny i polifenole, które wspierają odporność, poprawiają koncentrację i pomagają w trawieniu; regularne picie naparu może korzystnie wpływać na serce i metabolizm.

Jakie właściwości zdrowotne ma zielona herbata?

Najważniejszy składnik zielonej herbaty, EGCG, działa przeciwutleniająco, wspiera metabolizm, reguluje poziom cukru we krwi i może chronić przed nowotworami; herbata wspiera też naturalny detoks organizmu i spowalnia procesy starzenia.

Dlaczego zielonej herbaty nie należy zalewać wrzątkiem?

Zalanie liści wrzątkiem może pogorszyć smak naparu i obniżyć zawartość delikatnych katechin; najlepiej parzyć w wodzie o temperaturze 70-80°C, aby zachować wartości i aromat.

Czy zielona herbata wspomaga odchudzanie?

Tak, katechiny i kofeina w zielonej herbacie mogą przyspieszać metabolizm i wspierać spalanie tłuszczu; odmiany takie jak Matcha i Sencha są często polecane w dietach redukcyjnych.

Ile zielonej herbaty można pić dziennie?

Zalecane jest 3-4 filiżanki dziennie (około 700-1000 ml); osoby wrażliwe na kofeinę mogą ograniczyć się do 1-2 filiżanek.

Czy zieloną herbatę można pić na zimno?

Tak, wersja cold brew powstaje po zalaniu liści zimną wodą i odstawieniu do lodówki na noc; dla smaku można dodać cytrynę, limonkę lub miód.

Koszyk

„Puszka na herbatę z okienkiem” został dodany do koszyka. Kontynuuj zakupy

„Mieszanka ziołowa na piękną skórę” został dodany do koszyka. Kontynuuj zakupy

Usuń	Produkt	Cena	Ilość	Kwota
×	Mieszanka ziołowa na oskrzela Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	28.99 zł	ilość Mieszanka ziołowa na oskrzelaSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	28.99 zł
×	Puszka na herbatę z okienkiem Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	39.00 zł	ilość Puszka na herbatę z okienkiemSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	39.00 zł
×	Mieszanka ziołowa na piękną skórę Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	28.99 zł	ilość Mieszanka ziołowa na piękną skóręSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	28.99 zł
Kupon:

Wróć do sklepu

Podsumowanie koszyka

Kwota 96.98 zł

Przesyłka

Kwota	96.98 zł
Przesyłka	Paczkomaty InPost: 16.00 zł ORLEN Paczka: 12.00 zł Poczta Polska (wysyłka krajowa): 12.00 zł Punkt Pocztex: 12.00 zł DHL POP: 14.00 zł DPD Pickup: 15.00 zł Odbiór osobisty TYLKO PO WCZEŚNIEJSZYM UMÓWIENIU SIĘ (Warszawa, ul. Janowskiego 36) Metody wysyłki zostaną zaktualizowane podczas składania zamówienia.
Łącznie	112.98 zł

Paczkomaty InPost: 16.00 zł
ORLEN Paczka: 12.00 zł
Poczta Polska (wysyłka krajowa): 12.00 zł
Punkt Pocztex: 12.00 zł
DHL POP: 14.00 zł
DPD Pickup: 15.00 zł
Odbiór osobisty TYLKO PO WCZEŚNIEJSZYM UMÓWIENIU SIĘ (Warszawa, ul. Janowskiego 36)

Metody wysyłki zostaną zaktualizowane podczas składania zamówienia.

Łącznie 112.98 zł

3.02 zł do darmowej wysyłki! Przejdź do płatności

Koszyk

Podsumowanie koszyka

WSZYSKIE HERBATY

KATEGORIE

WAŻNE

KONTO KLIENTA

INFORMACJE