Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Zielona herbata zawiera antyoksydanty, katechiny i polifenole, które wspierają odporność, poprawiają koncentrację i pomagają w trawieniu; regularne picie naparu może korzystnie wpływać na serce i metabolizm.

Jakie właściwości zdrowotne ma zielona herbata?

Najważniejszy składnik zielonej herbaty, EGCG, działa przeciwutleniająco, wspiera metabolizm, reguluje poziom cukru we krwi i może chronić przed nowotworami; herbata wspiera też naturalny detoks organizmu i spowalnia procesy starzenia.

Dlaczego zielonej herbaty nie należy zalewać wrzątkiem?

Zalanie liści wrzątkiem może pogorszyć smak naparu i obniżyć zawartość delikatnych katechin; najlepiej parzyć w wodzie o temperaturze 70-80°C, aby zachować wartości i aromat.

Czy zielona herbata wspomaga odchudzanie?

Tak, katechiny i kofeina w zielonej herbacie mogą przyspieszać metabolizm i wspierać spalanie tłuszczu; odmiany takie jak Matcha i Sencha są często polecane w dietach redukcyjnych.

Ile zielonej herbaty można pić dziennie?

Zalecane jest 3-4 filiżanki dziennie (około 700-1000 ml); osoby wrażliwe na kofeinę mogą ograniczyć się do 1-2 filiżanek.

Czy zieloną herbatę można pić na zimno?

Tak, wersja cold brew powstaje po zalaniu liści zimną wodą i odstawieniu do lodówki na noc; dla smaku można dodać cytrynę, limonkę lub miód.

Koszyk

„Butelka podróżna Szklana na wodę 900ml” został dodany do koszyka. Kontynuuj zakupy

Usuń	Produkt	Cena	Ilość	Kwota
×	Kubek Porcelanowy Świąteczny z zaparzaczem Cha Cult 230 ml Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	69.00 zł	ilość Kubek Porcelanowy Świąteczny z zaparzaczem Cha Cult 230 mlSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	69.00 zł
×	Zestaw prezentowy 7 herbat zestaw startowy Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	59.00 zł	ilość Zestaw prezentowy 7 herbat zestaw startowySprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	59.00 zł
×	Zestaw prezentowy herbat dla Niego Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	49.00 zł	ilość Zestaw prezentowy herbat dla NiegoSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	49.00 zł
×	Puszka na herbatę 15x12x5,5 cm Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	20.00 zł	ilość Puszka na herbatę 15x12x5,5 cmSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	20.00 zł
×	Butelka podróżna Szklana na wodę 900ml Sprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	149.00 zł	ilość Butelka podróżna Szklana na wodę 900mlSprzedaje i wysyła: Dzban Herbaty	149.00 zł
Kupon:

Wróć do sklepu

Podsumowanie koszyka

Kwota 346.00 zł

Przesyłka

Kwota	346.00 zł
Przesyłka	Paczkomaty InPost ORLEN Paczka Poczta Polska (wysyłka krajowa): 12.00 zł Punkt Pocztex DHL POP DPD Pickup Odbiór osobisty TYLKO PO WCZEŚNIEJSZYM UMÓWIENIU SIĘ (Warszawa, ul. Janowskiego 36) Metody wysyłki zostaną zaktualizowane podczas składania zamówienia.
Łącznie	346.00 zł

Metody wysyłki zostaną zaktualizowane podczas składania zamówienia.

Łącznie 346.00 zł

Darmowa wysyłka od 129zł! Przejdź do płatności

Koszyk

Podsumowanie koszyka

WSZYSKIE HERBATY

KATEGORIE

WAŻNE

KONTO KLIENTA

INFORMACJE