Czy lawenda jest zdrowa?

Lawenda ma ogrom właściwości antyoksydacyjnych. Zawiera naturalne związki roślinne, takie jak flawonoidy i polifenole, które mają właściwości antyoksydacyjne. Pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Inaczej mówiąc usuwają z naszego organizmu nadmiar wolnych rodników i tym samym zapobiegają stresowi oksydacyjnemu.

Jakie zastosowanie ma lawenda?

Historia lawendy sięga 2500 lat. Uważa się, że lawenda pochodzi z basenu Morza Śródziemnego, Bliskiego Wschodu i Indii. Chyba wszystkim podobają  się kwiaty lawendy i jej niesamowity, niezwykły, lekko odurzający zapach. Dziś olejek lawendowy, (bo to on jest najważniejszy) ma zastosowanie w kosmetyce  oraz lecznictwie.

Właściwości lawendy wykorzystywane w kosmetyce

Najważniejszy jest olejek lawendy, który w kosmetyce dodawany jest do perfum, mydeł, toników, kremów i tzw. pachnideł. Kremy i toniki pomagają uporać się z różnymi problemami skóry np. stanami zapalnymi, trądzikiem. Wiele perfum wzbogaconych jest nutą zapachową lawendy. „Pachnidła” umieszcza się na półkach z bielizną oraz zawiesza między ubraniami. Dają lekki przepiękny zapach i uwaga- chronią ubrania przed molami.

Właściwości zdrowotne lawendy:

Lawenda pomaga:

• W leczeniu bezsenności. Wiele osób pije susz lawendy (herbatę lawendy) przed snem, ponieważ uważa się, że ma właściwości nasenne. Zapobiega bezsenności, poprawia jakość snu i wprowadza w stan głębokiego relaksu. Doskonałe też sprawdzają się olejki lawendowe Nanieś kilka kropli olejku lawendowego na poduszkę ( tylko go nie pij ). Przekonasz się,  jak szybko zaśniesz „ snem spokojnym”. Również zastosowanie ma suszona lawenda np. możesz również wypić przed snem herbatę lawendową
• w gojeniu się ran. W gabinetach zabiegowych w leczeniu ran często wykorzystywany jest olejek lawendowy,
• w leczeniu łysienia plackowatego, może spowodować poprawę jakości włosów- zagęścić je,
• w leczeniu wyprysków skórnych, (dlatego dodawana jest do antybakteryjnych toników),
• zmniejszyć ciśnienie krwi i tętno,
• złagodzić objawy astmy,
• złagodzić objawy uderzenia gorąca w okresie menopauzy,
• obniżyć stres,

Więcej na temat korzystnych właściwości lawendy znajdziecie we wcześniejszym artykule:  “Właściwości lawendy“

Jakie właściwości ma herbata z lawendy?

Herbata z lawendy jest napojem, który można przygotować z suszonych kwiatów lawendy lub z dodatkami takim jak melisa czy olejki. Jej właściwości to:

• Wspomaga układ trawienny. Herbata z lawendy ma korzystny wpływ na układ trawienny. Pomaga w łagodzeniu dolegliwości żołądkowych, takich jak ból brzucha, wzdęcia czy niestrawność.
• Herbata lawendowa działa  rozluźniająco i uspokajająco. Do naszej herbaty lawendowej dodana jest również melisa. Mieszanka ta, to doskonałe antidotum na stres, zmęczenie, frustracje. Jest bardzo dobrym zamiennikiem pigułek uspokajających. Dodatkowym atutem jest jej wspaniały smak. Zapraszam do naszego sklepu online po herbatę lawendową. 

Nawet pies znajomych nie oparł się lawendzie 

Najpiękniejsze pola lawendy widziałam we Francji i w swoim małym ogródku -mini poletko lawendy. Kiedy lawenda zakwita siadam w fotelu rozkoszuję się jej zapachem,  kolorem oraz kubkiem lawendowej herbaty. Działa lekko odurzająco. Żywym tego przykładem był pies moich znajomych. Kiedy wszedł w łan lawendy, siłą trzeba było go wyciągać- ingerencja Pana źle się skończyła.

Kiedy zbierać lawendę i jak ją wykorzystywać w domu?

Pod koniec sierpnia ścinam kwiaty lawendy. Umieszczam je w specjalne uszyte jutowe woreczki i kładę, gdzie się da. Wieszam między ubraniami – w ten oto sposób pozbyłam się moli. Wkładam miedzy bieliznę i do pościeli oraz poduszek i ….szybko zasypiam.